domingo, 15 de junio de 2008

Semana clave


Aqui estamos a 2 semanas del B de Banyoles y sin poder entrenar por una contractura en la zona cervical que me molesta en cualquier movimiento. Mañana empiezo la semana clave para preparar el B, tengo ganas de hacerlo, espero que mi cuerpo responda bien, ya que no he estado entrenando mucho, pretendo hacer una carga de entreno alta en cuanto a volumen e intensidad hasta el jueves de la otra semana y partir de ahí el tapering famoso para el domingo. No busco ningún resultado, soy muy realista que mi nivel no es el idóneo por mi poca continuidad este año, pero estoy descubriendo el aspecto más lúdico de nuestro deporte y eso me lleva a ser positivo. Espero poder cerrar la semana que viene con buenos numeros y sensaciones.


Un saludo



P.D.: algun dia iré a Hawaii..... aunque sea de vacaciones!!!!

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