Sólo puedo decir que esta semana pasada ha ido muy bien la vuelta a entrenar, los números finales son los siguientes: 5 clases de spinning + un día de bici, 3 días de carrera a pié, 1000 metros de natación, trabajo de pesas y partidito de fútbol 7.
Para mi esto es el principio, esta semana aprovecho que tengo menos trabajo por la semana santa para poder entrenar un poquito más, pero con la misma idea de siempre, paso a paso, sin forzar la máquina y con algún objetivo en mente para poder tener motivación para entrenar. Pero de momento no quiero concretar nada hasta que vea si tengo continuidad en los entrenamientos, almenos un par de meses!