Natación: 2300 metros
Bici: 2 horas + 30' de rodillo
Carrera a pié: 55'
PEsas: 1 día
Spinning: 8 sesiones
Mala semana en general, no por falta de tiempo, sinó por mala organización y cansancio acumulado. También un pequeño virus y unas molestias importantes en el tibial derecho. Con estos números no voy a ningún lado!
No hay comentarios:
Publicar un comentario