Finalmente esta mañana y pese a que me ha costado salir de la cama. He salido en bici, con la cabra, me he machacado, 2 horas, una hora de ellas acoplado y a una media de 37 km/h. No voy a decir que iba fácil, no soy ningún fantasma, pero si os digo que la aerodinámica hace mucho, ya que hoy iba con las ruedas de competi. y vas unos 5 km/h más rápido en el mismo esfuerzo, en llano claro. Cada día me encuentro un poco más cómodo en la posición aero, pero pasar 5 horas largas o 6 en esa posición va a ser duro. Hoy iba pensando en subir un punto el manillar....
Espero que el día de hoy sea un punto de inflexión y empiece a entrenar para ese objetivo del mes de Mayo. Ayer estuve viendo DVDs del Ironman y la verdad que la motivación con sólo ver esas imagenes vuelven solas.
1 comentario:
animo y a darle fuerte, si dos horas para ti es caña, mañana que empiezo a meterle 3 y 4 horas me dan miedo no se si podré. En fin pelillos a la mar y benditos seais los entrenadores.
que pases felices fiestas
jsfarmatitan
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