el entreno de ayer

Un par de spinnings de primero, 2000 metros en la piscina de segundo y 45' running de postre!!! En el running empiezo a estar cómodo, en la pool ni de coña!

Hoy había quedado para ir en bici, pero me ha salido imprevisto familiar y luego ultimar mudanzas.... para mañana rematar! Además cuando he visto el día que hacía he pensado " que frío menos mal que me quedo en casa...." He hecho descansito, luego una visita relámpago a mi piso, también x probike que estaba kelerman midiendo una bici que no ha estrenado! pa matarlo! pero él es asín! De ahí primera visita al super, que estres. tantas famílias juntas!!!!! no iré ningún sábado más!

Primer objetivo del año.... Portocolom again!