Día largo el de hoy, me he levantado a las 7 y ha sido un no parar hasta ahora. A nivel de entreno, he corrido por la mañana 35' no quería forzar, ya que lo que no he hecho hasta ahora, no sirve de nada machacarme para el sábado..... por la tarde he nadado 1000 metros por eso que le llaman tener sensaciones de agua, con algún cambio de ritmo. 3 spinnings ya que el curro es el curro!!! Con ganas de correr en portocolom!
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