Esta semana ya casi completa, de vuelta al trabajo y de vuelta a entrenar.... de momento he empezado suave, tenía una previsión de entrenar, pero con reuniones y malas noches de sueño pues ha reducido mis horas de entreno.... Aunque lo importante es que estamos entrenando bien en las clases de spinning y corriendo. El miércoles me dediqué a calibrar el podómetro con los dos pares de zapatillas que utilizo para entrenar. No utilicé la pista de atletismo, pero me dí cuenta que para calibrarlo al milímetro hay que ir a la pista....
Ayer mi novia y un servidor organizamos una comida, iremos por partes porque no caben 30 personas en este pisito, fué muy divertido y comimos muchísimo!!
Ya llevo 2 semanas sin tocar la bici de verdad, desde Lanzarote y espero empezar ya la semana que viene porque empiezo a tener un poco de mono....
1 comentario:
como os lo pasais¡¡¡
esos nachos pa la dieta ironman no van demasiado bien eh??
jejeje
ivan
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