La frase "no pain no gain" la traduccion literal es, que sin dolor, no hay ganancia y a mi me duelen hasta las pestañas!!! pero es ese tipo de dolor que te hace extrañamente feliz. Ves como poco a poco vas cumpliendo con los entrenos programados, aunque después no te puedas mover sin notar que te duelen todos los músculos.
Cuando decides hacer deporte de resistencia, asumes que vas a sufrir, que te puede doler todo al final del día y acabas "disfrutando" con esas sensaciones. Además te hace vivir el día a día de mejor humor y con más ganas de hacer cosas.... almenos a mi me pasa....
2 comentarios:
Si a eso le añades un niño de 9 meses que duerme poco no veas en que se transforma el "no pain no gain"¡¡¡¡¡¡. "no sleep,no live, yes pain, no gain". Exagero un poco...eeehhh, tened hijos que la natalidad española está muy mala y quien va a pagar nuestras pensiones....jajaajja.
pues ya somos dos que pensamos así
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