Estamos a punto de entrar en la parte más importante de la preparación de cara al Ironman, ayer tuve una sensación rara cuando por la noche revisando mis entrenos vi que quedaban 14 semanas.... me dió cague la verdad, pero lo importante es seguir sumando y seguir entrenando cada día un poco más que el anterior.
Ayer antes de hacer estos cálculos hice, 3 clases de spinning, sesión de fuerza y 50' de carrera. En general me siento muy fuerte de piernas, tengo la sensación que estoy haciendo bien las cosas, pero hay que seguir que queda mucho por hacer....
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